Yoga bedeutet Einheit und Harmonie,

und findet seinen Ursprung in der indischen Philosophie, nach der man durch Körperübungen, Meditation und der richtigen Ernährung eine andere Bewusstseinsebene erreichen kann. Yoga ist mehr als Sport und Bewegung. Es ist eine bewährte Methode, welche neue Aspekte der Persönlichkeit entfaltet.

Gabriela Panchaud
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